Předpoklady efektivního studia
Cílem semináře je nabídnout VŠ studentům komplexní přístup ke zvládání studia a prevenci studijního selhání. V teoretické části představím pojetí stylů učení a předpoklady efektivního studia, které jsou rozpracovány v Programu antistresové intervence pro studenty vysokých škol, který je přístupný na webových stránkách 3. LF UK. Program je možné využívat jako nástroj sebehodnocení a inspirovat se doporučeními k rozvoji v jednotlivých tematických oblastech souvisejících se zvládáním studia a stresu. Program je strukturován do oddílů Studium, Životní styl, Stres a doplněn tématy významnými pro VŠ studenty (zkoušková úzkost, perfekcionismus, zvládání hněvu, deprese, atd.). Jednotlivé oddíly obsahují sebehodnotící dotazníky umožňující studentům posoudit danou oblast a rámcová doporučení, která mohou být vodítkem při rozvíjení dané problematiky. Program nabízí odkazy na další specializované stránky a poradenské služby.
V praktické části semináře budou studentům nabídnuty sebehodnotící dotazníkové nástroje pro zhodnocení studijního stylu a efektivního hospodaření s časem. Po sebehodnocení proběhne diskuse a výměna zkušeností a podnětů pro další osobní rozvoj efektivního studia.
Lektor: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc.
Studentská poradna, 3. LF UK v Praze
Program cyklu seminářů Efektivní studium
11. 1. 2016 10:00-12:00 Předpoklady efektivního studia (doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc.)
11. 1. 2016 13:00-16:00 Metody racionálního (rychlého) čtení a osobní práce s informacemi
(doc. PhDr. Richard Papík, Ph.D.)
13. 1. 2016 13:00-16:00 Mnemotechniky – cesta k dokonalému využití paměti (Mgr. Renata Landgráfová, Ph.D.)
15. 1. 2016 09:00-12:00 Myšlenkové mapy (RNDr. Alex Vinšů)
15. 1. 2016 13:00-16:00 Efektivní tvorba poznámek (RNDr. Alex Vinšů)
Začátek akce |
11. ledna 2016 v 10:00 |
Konec akce |
11. ledna 2016 v 12:00 |
Druh akce |
Kurzy, workshopy, semináře |
Organizátor |
Informační, poradenské a sociální centrum UK |
Email na organizátora |
petr.klapal@ruk.cuni.cz |
Místo konání akce |
Zelená posluchárna (1. patro, dv. č. 141, Celetná 20, Praha 1) |
Rezervace |
http://ipc1.cuni.cz/reg/index.php?event=305 |